Starty za granicą, w dodatku w serii Ironman, zawsze mają swój osobliwy klimat. Składa się na to zarówno otoczka samej marki IM, jak i wszystkie przygotowania bezpośrednio poprzedzające start. Sprawia to, że pojedynczy wyjazd na zawody zamienia się w, mniej lub bardziej, wymagającą logistycznej organizacji wyprawę. Ale warto! czytaj więcej →

03 wrzesień | 3xRACE | KOMENTARZE (7)

ZOBACZ WIĘCEJ
W poprzednich dwóch częściach pisałem o tym, jak sobie radzić z przeziębieniem. Dzisiaj będzie kilka wskazówek jak się uporać z naszym planem treningowym, kiedy już zdołaliśmy się uporać z przeziębieniem/pomniejszą kontuzją i jesteśmy gotowi wsiąść na nasz przykurzony już rower. czytaj więcej →